« L’état hypnotique est un état naturel et présent dans notre vie au quotidien dès que nous laissons notre esprit rentrer dans une concentration (hyper-concentration) ou le laisser partir dans une forme de rêverie. L’hypnose est une voie d’accès à l’inconscient permettant de contourner les aspects critiques du conscient, afin de mettre en place profondément et durablement de nouvelles cognitions et de nouveaux modes de fonctionnement.”
A qui s’adresse l’hypnose?
La relation d’aide basée sur l’hypnose Ericksonienne est particulièrement efficace au développement personnel, notamment pour:
- découvrir ce que l’on veut dans la vie
- améliorer ses rapports avec les autres
- réussir dans la vie professionnelle
- éliminer de mauvaises habitudes
- avoir plus d’Amour dans la vie
- mieux communiquer avec son entourage
- etc.
L’hypnose permet également de traiter les perturbations émotionnelles plus conséquentes comme la déprime, l’angoisse, les dépendances, le stress, les troubles psychosomatiques…
L’autohypnose est reconnue notamment dans le traitement du stress (angoisse, phobie, burn-out, trouble du sommeil, etc..). Elle permet de faire retomber la pression, en quelques minutes, sans artifices, à votre bureau, dans votre voiture, votre cuisine,…